Skittles или фруктовый лёд - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами skittles и фруктовый лёд?
- Фруктовый лёд содержит меньше калорий, чем skittles. Фруктовый лёд содержит 79 калорий, в то время как skittles содержат 402 калорий.
- Skittles богаты витамином C, но фруктовый лёд богаче железом.
- Skittles обеспечивают на 74% больше дневной нормы витамина C
- Skittles имеют в 317 раз больше насыщенных жиров, чем фруктовый лёд. Skittles имеют 4.115 г насыщенных жиров, в то время как фруктовый лёд имеет 0.013 г.
Мы использовали Candies, MARS SNACKFOOD US, SKITTLES Wild Berry Bite Size Candies и Frozen novelties, ice type, pop в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9485.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 67.1mg | 0.7mg | 74% |
| Углеводы | 90.76g | 19.23g | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.115g | 0.013g | 19% |
| Калорийность | 402kcal | 79kcal | 16% |
| Железо | 0mg | 0.54mg | 7% |
| Жиры | 4.25g | 0.24g | 6% |
| Фруктоза | 2.72g | 3% | |
| Цинк | 0.15mg | 1% | |
| Белки | 0.19g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 90.76g | 19.23g | N/A |
| Магний | 1mg | 0% | |
| Калий | 15mg | 0% | |
| Сахар | 75.92g | 13.66g | N/A |
| Натрий | 15mg | 7mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.001mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.074g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.19 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
90.76 г
Вода:
3.83 г
Другое:
0.97 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1670.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +372% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2325% |
| Содержит больше ВодаВода | +2001.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
