Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Skor bar и 3 musketeers

Сравнить

Инфографика

Skor bar vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +15%
Содержит больше Кальций +80%
Содержит больше Железо +17.5%
Содержит больше Магний +190%
Содержит больше Фосфор +13.1%
Содержит меньше Натрий -38.8%
Содержит больше Цинк +223.5%
Содержит больше Медь +287.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 22% 8% 27% 14% 42% 5% 14% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 17% 26% 21% 30% 12% 26% 15% 52% 21% 11%
Содержит больше Калий +15%
Содержит больше Кальций +80%
Содержит больше Железо +17.5%
Содержит больше Магний +190%
Содержит больше Фосфор +13.1%
Содержит меньше Натрий -38.8%
Содержит больше Цинк +223.5%
Содержит больше Медь +287.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +204.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +150%
Содержит больше Витамин B2 +78.6%
Содержит больше Витамин B6 +46.7%
Содержит больше Витамин B12 +31.3%
Содержит больше Витамин K +196.6%
Содержит больше Витамин E +69%
Содержит больше Витамин B1 +70%
Содержит больше Витамин B3 +76.9%
Содержит больше Витамин B5 +477.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 12% 3% 2% 5% 24% 3% 3% 6% 2% 27% 22%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 20% 0% 1% 9% 13% 5% 14% 4% 3% 20% 8%
Содержит больше Витамин A +204.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +150%
Содержит больше Витамин B2 +78.6%
Содержит больше Витамин B6 +46.7%
Содержит больше Витамин B12 +31.3%
Содержит больше Витамин K +196.6%
Содержит больше Витамин E +69%
Содержит больше Витамин B1 +70%
Содержит больше Витамин B3 +76.9%
Содержит больше Витамин B5 +477.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +20.4%
Содержит больше Жиры +138.2%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Углеводы +22%
Содержит больше Вода +269.4%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.08
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Белки +20.4%
Содержит больше Жиры +138.2%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Углеводы +22%
Содержит больше Вода +269.4%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.08

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +309.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +276.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -54%
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: 1.191 г
76% 21% 3%
Насыщенные жиры: 8.646 г
Мононенасыщенные жиры: 2.373 г
Полиненасыщенные жиры: 0.316 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +309.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +276.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -54%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Skor bar 3 musketeers
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Skor bar 3 musketeers Мнение
62.43g 76.27g 3 musketeers
Белки 3.13g 2.6g Skor bar
Жиры 30.37g 12.75g Skor bar
Углеводы 63.73g 77.77g 3 musketeers
Калорийность 541kcal 436kcal Skor bar
Сахар 59.89g 66.89g Skor bar
Клетчатка 1.3g 1.5g 3 musketeers
Кальций 30mg 54mg 3 musketeers
Железо 0.57mg 0.67mg 3 musketeers
Магний 10mg 29mg 3 musketeers
Фосфор 61mg 69mg 3 musketeers
Калий 153mg 133mg Skor bar
Натрий 317mg 194mg 3 musketeers
Цинк 0.17mg 0.55mg 3 musketeers
Медь 0.04mg 0.155mg 3 musketeers
Марганец 0mg 0.16mg 3 musketeers
Селен 0µg 1.9µg 3 musketeers
Витамин A 204IU 67IU Skor bar
Витамин A, RAE 61µg 20µg Skor bar
Витамин E 0.58mg 0.98mg 3 musketeers
Витамин D 3IU 0IU Skor bar
Витамин D 0.1µg 0µg Skor bar
Витамин C 0.5mg 0.2mg Skor bar
Витамин B1 0.02mg 0.034mg 3 musketeers
Витамин B2 0.1mg 0.056mg Skor bar
Витамин B3 0.13mg 0.23mg 3 musketeers
Витамин B5 0.04mg 0.231mg 3 musketeers
Витамин B6 0.022mg 0.015mg Skor bar
Витамин B9, общий 2µg 4µg 3 musketeers
Витамин B12 0.21µg 0.16µg Skor bar
Витамин K 8.6µg 2.9µg Skor bar
Холестерин 53mg 5mg 3 musketeers
Транс-жиры 0.129g Skor bar
Насыщенные жиры 18.78g 8.646g 3 musketeers
Мононенасыщенные жиры 9.714g 2.373g Skor bar
Полиненасыщенные жиры 1.191g 0.316g Skor bar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Skor bar 3 musketeers
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Skor bar
8%
3 musketeers
Итоговая оценка минералов
14%
Skor bar
23%
3 musketeers

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Skor bar
Skor bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.134g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.