Сравнить продукты Skor bar и Reeses cups
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +520% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +652.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +264.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +286.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +330% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3353.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1450% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1041.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +227.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~30.53g
Одинаковое количество вещества
Вода
~1.44g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.191 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +361.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 541kcal | 515kcal |
|
| Белки | 3.13g | 10.24g |
|
| Жиры | 30.37g | 30.53g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0.3mg |
|
| 62.43g | 51.76g |
|
|
| Углеводы | 63.73g | 55.36g |
|
| Холестерин | 53mg | 6mg |
|
| Витамин D | 3IU | 0IU |
|
| Магний | 10mg | 62mg |
|
| Кальций | 30mg | 78mg |
|
| Калий | 153mg | 343mg |
|
| Железо | 0.57mg | 1.21mg |
|
| Сахар | 59.89g | 47.17g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 3.6g |
|
| Медь | 0.04mg | 0.24mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 1.28mg |
|
| Фосфор | 61mg | 161mg |
|
| Натрий | 317mg | 357mg |
|
| Витамин A | 204IU | 56IU |
|
| Витамин A | 61µg | 17µg |
|
| Витамин E | 0.58mg | 0.15mg |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Селен | 0µg | 1.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.16mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.11mg |
|
| Витамин B3 | 0.13mg | 4.49mg |
|
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.62mg |
|
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.1mg |
|
| Витамин B12 | 0.21µg | 0.26µg |
|
| Витамин K | 8.6µg | 2µg |
|
| Витамин B9 | 2µg | 50µg |
|
| Холин | 3.1mg | 35.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 18.78g | 10.73g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.714g | 13.1g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.191g | 5.5g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
24%
Итоговая оценка минералов
14%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Skor bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reeses cups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reeses cups содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.05g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах