Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Skor bar и Tootsie roll

Сравнить

Инфографика

Skor bar vs Tootsie roll infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +31.9%
Содержит больше Кальций +20%
Содержит больше Железо +40.4%
Содержит больше Магний +120%
Содержит меньше Натрий -86.1%
Содержит больше Цинк +135.3%
Содержит больше Медь +225%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 57
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 22% 8% 27% 14% 42% 5% 14% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 16% 25% 11% 6% 11% 44% 7% 12%
Содержит больше Калий +31.9%
Содержит больше Кальций +20%
Содержит больше Железо +40.4%
Содержит больше Магний +120%
Содержит меньше Натрий -86.1%
Содержит больше Цинк +135.3%
Содержит больше Медь +225%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 57

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +42.9%
Содержит больше Витамин B6 +120%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +12.1%
Содержит больше Витамин B1 +180%
Содержит больше Витамин B3 +61.5%
Содержит больше Витамин B5 +625%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин K +11.6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 12% 3% 2% 5% 24% 3% 3% 6% 2% 27% 22%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 14% 0% 0% 14% 17% 4% 18% 3% 7% 0% 24%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +42.9%
Содержит больше Витамин B6 +120%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +12.1%
Содержит больше Витамин B1 +180%
Содержит больше Витамин B3 +61.5%
Содержит больше Витамин B5 +625%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин K +11.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +96.9%
Содержит больше Жиры +817.5%
Содержит больше Другое +76.5%
Содержит больше Углеводы +37.7%
Содержит больше Вода +326.1%
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
Содержит больше Белки +96.9%
Содержит больше Жиры +817.5%
Содержит больше Другое +76.5%
Содержит больше Углеводы +37.7%
Содержит больше Вода +326.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +403.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +347.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.9%
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: 1.191 г
31% 61% 8%
Насыщенные жиры: 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: 1.929 г
Полиненасыщенные жиры: 0.266 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +403.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +347.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Skor bar Tootsie roll
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Skor bar Tootsie roll Мнение
62.43g 87.63g Tootsie roll
Белки 3.13g 1.59g Skor bar
Жиры 30.37g 3.31g Skor bar
Углеводы 63.73g 87.73g Tootsie roll
Калорийность 541kcal 387kcal Skor bar
Крахмал 15.3g Tootsie roll
Фруктоза 0.4g Tootsie roll
Сахар 59.89g 56.32g Tootsie roll
Клетчатка 1.3g 0.1g Skor bar
Кальций 30mg 36mg Tootsie roll
Железо 0.57mg 0.8mg Tootsie roll
Магний 10mg 22mg Tootsie roll
Фосфор 61mg 57mg Skor bar
Калий 153mg 116mg Skor bar
Натрий 317mg 44mg Tootsie roll
Цинк 0.17mg 0.4mg Tootsie roll
Медь 0.04mg 0.13mg Tootsie roll
Марганец 0mg 0.047mg Tootsie roll
Селен 0µg 2.2µg Tootsie roll
Витамин A 204IU 0IU Skor bar
Витамин A, RAE 61µg 0µg Skor bar
Витамин E 0.58mg 0.65mg Tootsie roll
Витамин D 3IU Skor bar
Витамин D 0.1µg Skor bar
Витамин C 0.5mg 0mg Skor bar
Витамин B1 0.02mg 0.056mg Tootsie roll
Витамин B2 0.1mg 0.07mg Skor bar
Витамин B3 0.13mg 0.21mg Tootsie roll
Витамин B5 0.04mg 0.29mg Tootsie roll
Витамин B6 0.022mg 0.01mg Skor bar
Витамин B9, общий 2µg 9µg Tootsie roll
Витамин B12 0.21µg 0µg Skor bar
Витамин K 8.6µg 9.6µg Tootsie roll
Триптофан 0.19mg Tootsie roll
Треонин 0.04mg Tootsie roll
Изолейцин 0.06mg Tootsie roll
Лейцин 0.11mg Tootsie roll
Лизин 0.09mg Tootsie roll
Метионин 0.01mg Tootsie roll
Фенилаланин 0.05mg Tootsie roll
Валин 0.08mg Tootsie roll
Гистидин 0.03mg Tootsie roll
Холестерин 53mg 2mg Tootsie roll
Насыщенные жиры 18.78g 0.967g Tootsie roll
Мононенасыщенные жиры 9.714g 1.929g Skor bar
Полиненасыщенные жиры 1.191g 0.266g Skor bar
0.016g Tootsie roll

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Skor bar Tootsie roll
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Skor bar
8%
Tootsie roll
Итоговая оценка минералов
14%
Skor bar
17%
Tootsie roll

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 273mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.813g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tootsie roll
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients
  2. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.