Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Skor bar
  5. Сравнить
  6. Skor bar vs. Печенье с предсказанием

Сравнить продукты Skor bar и Печенье с предсказанием

Сравнить

Инфографика

Skor bar vs Печенье с предсказанием infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 9% 14% 21% 13% 4.6% 26% 41% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3.6% 3.6% 54% 20% 4.6% 15% 4% 25% 16%
Содержит больше МагнийМагний +42.9%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +273.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +74.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +152.6%
Содержит больше МедьМедь +50%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.17mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 20% 12% 1.5% 5% 23% 2.4% 2.4% 5.1% 26% 22% 1.5% 1.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0.6% 0% 46% 30% 35% 18% 3% 1.3% 2.8% 50% 3.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +6000%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1833.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +69.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2000%
Содержит больше Витамин KВитамин K +681.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +810%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +30%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1315.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +642.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3200%
Содержит больше ХолинХолин +93.5%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Skor bar Печенье с предсказанием DV% diff.
Насыщенные жиры 18.78g 0.669g 82%
Жиры 30.37g 2.7g 43%
Мононенасыщенные жиры 9.714g 1.345g 21%
Холестерин 53mg 2mg 17%
Витамин B9 2µg 66µg 16%
Витамин B1 0.02mg 0.182mg 14%
Натрий 317mg 31mg 12%
Железо 0.57mg 1.44mg 11%
Витамин B3 0.13mg 1.84mg 11%
Витамин B12 0.21µg 0.01µg 8%
Марганец 0mg 0.19mg 8%
Калорийность 541kcal 378kcal 8%
Витамин A 61µg 1µg 7%
Углеводы 63.73g 84g 7%
Витамин K 8.6µg 1.1µg 6%
Полиненасыщенные жиры 1.191g 0.466g 5%
Витамин B5 0.04mg 0.297mg 5%
Селен 0µg 2.9µg 5%
Фосфор 61mg 35mg 4%
Витамин E 0.58mg 0.03mg 4%
Кофеин 10mg 0mg 3%
Калий 153mg 41mg 3%
Витамин B2 0.1mg 0.13mg 2%
Белки 3.13g 4.2g 2%
Медь 0.04mg 0.06mg 2%
Кальций 30mg 12mg 2%
Магний 10mg 7mg 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Витамин B6 0.022mg 0.013mg 1%
Клетчатка 1.3g 1.6g 1%
Холин 3.1mg 6mg 1%
Витамин C 0.5mg 0mg 1%
Чистые углеводы 62.43g 82.4g N/A
Витамин D 3IU 0IU 0%
Сахар 59.89g 45.42g N/A
Цинк 0.17mg 0.17mg 0%
Триптофан 0.061mg 0%
Треонин 0.123mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0%
Лейцин 0.295mg 0%
Лизин 0.157mg 0%
Метионин 0.076mg 0%
Фенилаланин 0.203mg 0%
Валин 0.192mg 0%
Гистидин 0.088mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
4% 3% 84% 8%
Белки: 4.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 84 г
Вода: 8 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1024.8%
Содержит больше БелкиБелки +34.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +31.8%
Содержит больше ВодаВода +409.6%
Одинаковое количество вещества Другое ~1.1г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.191 г
27% 54% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.669 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.345 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.466 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +622.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +155.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.4%

Другие также сравнивают

Skor bar
Skor bar vs Milky way
Milky way
Skor bar
Skor bar vs Mounds candy bar
Mounds candy bar
Skor bar
Skor bar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием vs Крекеры Грэхема
Крекеры Грэхема
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием vs Крекер
Крекер
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием vs Штрудель яблочный
Штрудель яблочный

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients
  2. Печенье с предсказанием - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172722/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.