Сравнить продукты Спирулина и Артишок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +118% |
Содержит больше МедьМедь | +158.4% |
Содержит больше СеленСелен | +250% |
Содержит больше МагнийМагний | +215.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
Содержит больше КалийКалий | +191.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +145% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +718.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +37.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +157.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +208.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +241.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +492% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +655.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +429.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.597mg | 0.231mg | 41% |
Витамин B2 | 0.342mg | 0.066mg | 21% |
Клетчатка | 0.4g | 5.4g | 20% |
Железо | 2.79mg | 1.28mg | 19% |
Витамин B9 | 9µg | 68µg | 15% |
Витамин B1 | 0.222mg | 0.072mg | 13% |
Витамин C | 0.9mg | 11.7mg | 12% |
Фосфор | 11mg | 90mg | 11% |
Магний | 19mg | 60mg | 10% |
Витамин K | 2.5µg | 14.8µg | 10% |
Калий | 127mg | 370mg | 7% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.116mg | 6% |
Белки | 5.92g | 3.27g | 5% |
Холин | 6.5mg | 34.4mg | 5% |
Кальций | 12mg | 44mg | 3% |
Углеводы | 2.42g | 10.51g | 3% |
Цинк | 0.2mg | 0.49mg | 3% |
Марганец | 0.186mg | 0.256mg | 3% |
Витамин E | 0.49mg | 0.19mg | 2% |
Витамин B3 | 1.196mg | 1.046mg | 1% |
Калорийность | 26kcal | 47kcal | 1% |
Селен | 0.7µg | 0.2µg | 1% |
Жиры | 0.39g | 0.15g | 0% |
Чистые углеводы | 2.02g | 5.11g | N/A |
Сахар | 0.3g | 0.99g | N/A |
Натрий | 98mg | 94mg | 0% |
Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
Витамин B5 | 0.325mg | 0.338mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.135g | 0.036g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.005g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.106g | 0.064g | 0% |
Триптофан | 0.096mg | 0% | |
Треонин | 0.306mg | 0% | |
Изолейцин | 0.331mg | 0% | |
Лейцин | 0.509mg | 0% | |
Лизин | 0.312mg | 0% | |
Метионин | 0.118mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.286mg | 0% | |
Валин | 0.362mg | 0% | |
Гистидин | 0.112mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +81% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +160% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +88.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +580% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.3% |