Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Sriracha и Бульон

Сравнить

Инфографика

Sriracha vs Бульон infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 5.4% 28% 62% 20% 6.5% 20% 277% 19% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +59.2%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +166.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.1%
Содержит больше МагнийМагний +250%
Содержит больше КальцийКальций +938.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +260.9%
Содержит больше СеленСелен +6900%
Одинаковое количество вещества Калий ~309mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.15mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 90% 43% 96% 0% 19% 51% 23% 23% 105% 0% 27% 17% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2345.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +943.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +355%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +29.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +93.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +97.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +57.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +45.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sriracha Бульон DV% diff.
Натрий 2124mg 23875mg 946%
Селен 0.4µg 28µg 50%
Полиненасыщенные жиры 4.48g 30%
Витамин C 26.9mg 1.1mg 29%
Витамин E 4.8mg 0.46mg 29%
Белки 1.93g 16.66g 29%
Витамин B6 0.455mg 0.1mg 27%
Холин 114.6mg 21%
Жиры 0.93g 13.88g 20%
Кальций 18mg 187mg 17%
Фосфор 46mg 166mg 17%
Насыщенные жиры 3.43g 16%
Витамин B2 0.222mg 0.43mg 16%
Витамин A 129µg 0µg 14%
Мононенасыщенные жиры 5.36g 13%
Витамин B12 0.3µg 13%
Фруктоза 8.16g 10%
Магний 16mg 56mg 10%
Калорийность 93kcal 267kcal 9%
Клетчатка 2.2g 0g 9%
Витамин K 10.9µg 0µg 9%
Витамин B3 1.248mg 2.46mg 8%
Железо 1.64mg 1.03mg 8%
Медь 0.06mg 0mg 7%
Витамин B5 0.38mg 0.6mg 4%
Холестерин 13mg 4%
Витамин B9 22µg 32µg 3%
Витамин B1 0.077mg 0.1mg 2%
Цинк 0.24mg 0.09mg 1%
Углеводы 19.16g 18.01g 0%
Чистые углеводы 16.96g 18.01g N/A
Калий 321mg 309mg 0%
Сахар 15.11g 17.36g N/A
Марганец 0.146mg 0.15mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 19% 72% 6%
Белки: 1.93 г
Жиры: 0.93 г
Углеводы: 19.16 г
Вода: 71.84 г
Другое: 6.14 г
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
Содержит больше ВодаВода +3064.8%
Содержит больше БелкиБелки +763.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1392.5%
Содержит больше ДругоеДругое +701%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~18.01g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sriracha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171186/nutrients
  2. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.