Сравнить продукты Sturgeon и Octopus
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +523.5% |
Содержит больше КалийКалий | +73.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +960% |
Содержит больше МедьМедь | +1294.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +522.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +56.7% |
Содержит больше СеленСелен | +453.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +192.2% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1340% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +15.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.5µg | 36µg | 1396% |
Селен | 16.2µg | 89.6µg | 133% |
Железо | 0.9mg | 9.54mg | 108% |
Медь | 0.053mg | 0.739mg | 76% |
Витамин D | 12.9µg | 0µg | 65% |
Витамин D | 515IU | 0IU | 64% |
Витамин B3 | 10.1mg | 3.78mg | 40% |
Витамин B6 | 0.23mg | 0.648mg | 32% |
Цинк | 0.54mg | 3.36mg | 26% |
Витамин A | 263µg | 90µg | 19% |
Белки | 20.7g | 29.82g | 18% |
Натрий | 69mg | 460mg | 17% |
Кальций | 17mg | 106mg | 9% |
Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
Калий | 364mg | 630mg | 8% |
Холестерин | 77mg | 96mg | 6% |
Жиры | 5.18g | 2.08g | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 2.486g | 0.324g | 5% |
Витамин E | 0.63mg | 1.2mg | 4% |
Магний | 45mg | 60mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.885g | 0.477g | 3% |
Насыщенные жиры | 1.173g | 0.453g | 3% |
Холин | 70mg | 81mg | 2% |
Витамин B1 | 0.08mg | 0.057mg | 2% |
Витамин B9 | 17µg | 24µg | 2% |
Калорийность | 135kcal | 164kcal | 1% |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.076mg | 1% |
Витамин B5 | 0.87mg | 0.9mg | 1% |
Марганец | 0.03mg | 0.047mg | 1% |
Фосфор | 271mg | 279mg | 1% |
Углеводы | 0g | 4.4g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 4.4g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Триптофан | 0.232mg | 0.334mg | 0% |
Треонин | 0.907mg | 1.283mg | 0% |
Изолейцин | 0.954mg | 1.298mg | 0% |
Лейцин | 1.682mg | 2.099mg | 0% |
Лизин | 1.901mg | 2.228mg | 0% |
Метионин | 0.613mg | 0.673mg | 0% |
Фенилаланин | 0.808mg | 1.069mg | 0% |
Валин | 1.066mg | 1.303mg | 0% |
Гистидин | 0.609mg | 0.573mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.249g | 0.152g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.119g | 0.162g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.058g | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +149% |
Содержит больше ВодаВода | +15.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +30.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +44.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +667.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.4% |