Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Столовые подсластители или york peppermint pattie - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты столовые подсластители и york peppermint pattie?

  • York peppermint pattie содержит больше калорий, чем столовые подсластители. В то время как york peppermint pattie содержит 384 калорий, столовые подсластители содержат только 279 калорий.
  • York peppermint pattie имеет больше железа и клетчатки чем столовые подсластители.
  • York peppermint pattie обеспечивает вас на 22% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем столовые подсластители.

Sweeteners, tabletop, fructose, liquid и Candies, YORK Peppermint Pattie — это разновидности, использованные в этой статье.

Инфографика

Столовые подсластители vs York peppermint pattie infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0% 4.1% 12% 2.5% 0% 0.26% 0% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 3.3% 9.8% 35% 0% 0% 0% 3.7% 0% 0%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1000%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +736.4%
Одинаковое количество вещества Магний ~mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~0mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 4.6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Столовые подсластители York peppermint pattie DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 4.34g 20%
Жиры 0g 7.17g 11%
Железо 0.11mg 0.92mg 10%
Клетчатка 0.1g 2g 8%
Калорийность 279kcal 384kcal 5%
Белки 0g 2.19g 4%
Медь 0.037mg 4%
Калий 0mg 111mg 3%
Углеводы 76.1g 80.99g 2%
Витамин B2 0.02mg 2%
Селен 0.5µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.41g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.11g 1%
Натрий 2mg 28mg 1%
Цинк 0.09mg 1%
Кальций 1mg 11mg 1%
Чистые углеводы 76g 78.99g N/A
Холестерин 0mg 1mg 0%
Сахар 76g 63.78g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 24%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 76.1 г
Вода: 23.9 г
Другое: 0 г
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
Содержит больше ВодаВода +164.7%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~80.99g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Столовые подсластители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168142/nutrients
  2. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.