Сравнить продукты Салат тако и макчикен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.752g | 4.964g | 28% |
| Витамин B3 | 1.505mg | 3.942mg | 15% |
| Селен | 7.2µg | 13% | |
| Натрий | 363mg | 624mg | 11% |
| Витамин B9 | 43µg | 11% | |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0.19µg | 9% |
| Витамин K | 10.7µg | 9% | |
| Медь | 0.151mg | 0.082mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 8% | |
| Белки | 6.69g | 10.43g | 7% |
| Клетчатка | 3g | 1.3g | 7% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.2mg | 7% |
| Жиры | 9.17g | 13.21g | 6% |
| Калорийность | 170kcal | 273kcal | 5% |
| Цинк | 1.17mg | 0.63mg | 5% |
| Фосфор | 103mg | 139mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.212mg | 5% |
| Углеводы | 15.1g | 27.97g | 4% |
| Крахмал | 9.73g | 4% | |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Марганец | 0.256mg | 0.358mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 4% | |
| Холестерин | 19mg | 27mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.979g | 2.346g | 3% |
| Магний | 27mg | 20mg | 2% |
| Калий | 229mg | 173mg | 2% |
| Фруктоза | 0.63g | 1.93g | 2% |
| Кальций | 95mg | 88mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.972g | 4.401g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.1g | 26.67g | N/A |
| Железо | 1.77mg | 1.74mg | 0% |
| Сахар | 3.57g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.079g | N/A | |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.266mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лизин | 0.441mg | 0% | |
| Метионин | 0.12mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.34mg | 0% | |
| Валин | 0.311mg | 0% | |
| Гистидин | 0.18mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.43g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.016g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.396g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.69 г
Жиры:
9.17 г
Углеводы:
15.1 г
Вода:
67.32 г
Другое:
1.72 г
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +46% |
| Содержит больше БелкиБелки | +55.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.972 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.752 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.964 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +560.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
9.73 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.63 г
Лактоза:
0.15 г
Мальтоза:
0.15 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +13.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +296.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +206.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +186.7% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
