Сравнить продукты Листья Таро и Ячмень
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +104.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +872.7% |
Содержит больше КалийКалий | +596.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.2% |
Содержит больше МедьМедь | +157.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +175.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит больше СеленСелен | +855.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +20100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +635.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +13475% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +687.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 108.6µg | 0.8µg | 90% |
Витамин C | 52mg | 0mg | 58% |
Витамин B2 | 0.456mg | 0.062mg | 30% |
Витамин B9 | 126µg | 16µg | 28% |
Витамин A | 241µg | 0µg | 27% |
Марганец | 0.714mg | 0.259mg | 20% |
Медь | 0.27mg | 0.105mg | 18% |
Калий | 648mg | 93mg | 16% |
Селен | 0.9µg | 8.6µg | 14% |
Витамин E | 2.02mg | 0.01mg | 13% |
Железо | 2.25mg | 1.33mg | 12% |
Витамин B1 | 0.209mg | 0.083mg | 11% |
Кальций | 107mg | 11mg | 10% |
Углеводы | 6.7g | 28.22g | 7% |
Магний | 45mg | 22mg | 5% |
Белки | 4.98g | 2.26g | 5% |
Калорийность | 42kcal | 123kcal | 4% |
Цинк | 0.41mg | 0.82mg | 4% |
Витамин B3 | 1.513mg | 2.063mg | 3% |
Витамин B6 | 0.146mg | 0.115mg | 2% |
Фосфор | 60mg | 54mg | 1% |
Витамин B5 | 0.084mg | 0.135mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.307g | 0.214g | 1% |
Жиры | 0.74g | 0.44g | 0% |
Чистые углеводы | 3g | 24.42g | N/A |
Сахар | 3.01g | 0.28g | N/A |
Клетчатка | 3.7g | 3.8g | 0% |
Натрий | 3mg | 3mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.151g | 0.093g | 0% |
Холин | 12.8mg | 13.4mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.06g | 0.057g | 0% |
Триптофан | 0.048mg | 0.038mg | 0% |
Треонин | 0.167mg | 0.077mg | 0% |
Изолейцин | 0.26mg | 0.083mg | 0% |
Лейцин | 0.392mg | 0.154mg | 0% |
Лизин | 0.246mg | 0.084mg | 0% |
Метионин | 0.079mg | 0.043mg | 0% |
Фенилаланин | 0.195mg | 0.127mg | 0% |
Валин | 0.256mg | 0.111mg | 0% |
Гистидин | 0.114mg | 0.051mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
6.7 г
Вода:
85.66 г
Другое:
1.92 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
68.8 г
Другое:
0.28 г
Содержит больше БелкиБелки | +120.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +68.2% |
Содержит больше ВодаВода | +24.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +585.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +321.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.307 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.093 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.057 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.214 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.057g