Текила Санрайз или кофе Мокко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами текила Санрайз и кофе Мокко
- Кофе Мокко содержит больше калорий, чем текила Санрайз. В то время как кофе Мокко содержит 460 калорий, текила Санрайз содержит только 110 калорий.
- Текила Санрайз имеет больше витамина C, однако кофе Мокко содержит больше меди, фосфора, калия, кальция, витамина B12, марганца, магния и витамина B3.
- Кофе Мокко покрывает вашу дневную потребность в меди на 44% больше, чем текила Санрайз.
- Текила Санрайз имеет в 32 раз больше витамина C, чем кофе Мокко. В то время как текила Санрайз имеет 19.3 мг витамина C, кофе Мокко имеет только 0.6 мг.
- Текила Санрайз имеет меньше натрия.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, tequila sunrise, canned и Beverages, coffee, instant, mocha, sweetened.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
| Содержит больше МагнийМагний | +871.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +10230% |
| Содержит больше МедьМедь | +935.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2410% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3078.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3116.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1091.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 360mg | 90% | |
| Медь | 0.042mg | 0.435mg | 44% |
| Фосфор | 10mg | 251mg | 34% |
| Калий | 10mg | 1033mg | 30% |
| Кальций | 0mg | 271mg | 27% |
| Жиры | 0.1g | 15.87g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.934g | 22% | |
| Насыщенные жиры | 4.934g | 22% | |
| Витамин C | 19.3mg | 0.6mg | 21% |
| Углеводы | 11.3g | 74.04g | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
| Марганец | 0.014mg | 0.445mg | 19% |
| Калорийность | 110kcal | 460kcal | 18% |
| Магний | 7mg | 68mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.19mg | 2.263mg | 13% |
| Натрий | 57mg | 317mg | 11% |
| Селен | 0µg | 6.2µg | 11% |
| Белки | 0.3g | 5.29g | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.053g | 7% | |
| Холин | 31.3mg | 6% | |
| Цинк | 0.6mg | 0.96mg | 3% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B9 | 11µg | 9µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.088mg | 0.052mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.028mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.031mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.3g | 72.14g | N/A |
| Железо | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 58.2g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.055mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
78.8 г
Другое:
9.5 г
Белки:
5.29 г
Жиры:
15.87 г
Углеводы:
74.04 г
Вода:
1.7 г
Другое:
3.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +4535.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1663.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15770% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +555.2% |
