Сравнить продукты Thousand island и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КальцийКальций | +111.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +847.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +207.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +655% |
| Содержит больше СеленСелен | +253.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2308.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +506.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +616% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +163.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +635.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +737% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
35.06 г
Углеводы:
14.64 г
Вода:
46.51 г
Другое:
2.7 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7359.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +296.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +58% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.881 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
18.22 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11662.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11287.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.4 г
Глюкоза:
4.78 г
Фруктоза:
4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2033.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +20.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +46.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 379kcal | 82kcal |
|
| Белки | 1.09g | 4.32g |
|
| Жиры | 35.06g | 0.47g |
|
| Витамин C | 0mg | 21.9mg |
|
| 13.84g | 14.81g |
|
|
| Углеводы | 14.64g | 18.91g |
|
| Холестерин | 26mg | 0mg |
|
| Магний | 8mg | 42mg |
|
| Кальций | 17mg | 36mg |
|
| Калий | 107mg | 1014mg |
|
| Железо | 1.18mg | 2.98mg |
|
| Сахар | 15.18g | 12.18g |
|
| Клетчатка | 0.8g | 4.1g |
|
| Медь | 0mg | 0.365mg |
|
| Цинк | 0.26mg | 0.63mg |
|
| Крахмал | 0g | 0.22g |
|
| Фосфор | 27mg | 83mg |
|
| Натрий | 962mg | 59mg |
|
| Витамин A | 213IU | 1525IU |
|
| Витамин A | 14µg | 76µg |
|
| Витамин E | 4mg | 4.3mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.302mg |
|
| Селен | 1.5µg | 5.3µg |
|
| Витамин B1 | 1.445mg | 0.06mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.153mg |
|
| Витамин B3 | 0.418mg | 3.076mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 0.142mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.216mg |
|
| Витамин K | 69.1µg | 11.4µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 12µg |
|
| Холин | 4.6mg | 38.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 5.092g | 0.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.881g | 0.067g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 18.22g | 0.16g |
|
| Триптофан | 0mg | 0.031mg |
|
| Треонин | 0mg | 0.133mg |
|
| Изолейцин | 0mg | 0.089mg |
|
| Лейцин | 0mg | 0.124mg |
|
| Лизин | 0mg | 0.134mg |
|
| Метионин | 0mg | 0.027mg |
|
| Фенилаланин | 0mg | 0.13mg |
|
| Валин | 0mg | 0.088mg |
|
| Гистидин | 0mg | 0.071mg |
|
| Фруктоза | 4g | 5.85g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
37%
Итоговая оценка минералов
22%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатная паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатная паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатная паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 903mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатная паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.992g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Thousand island ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна