Сравнить продукты Томатный биск и суп из сельдерея
Сравнить
How are томатный биск and суп из сельдерея different?
- томатный биск is richer in калий and витамин A, while суп из сельдерея is higher in витамин B5 and полиненасыщенные жиры.
- суп из сельдерея covers your daily need for витамин B5, 16% more than томатный биск.
- томатный биск contains 3 times more витамин B3 than суп из сельдерея. томатный биск contains 0.894mg of витамин B3, while суп из сельдерея contains 0.265mg.
- суп из сельдерея is lower in натрий.
Soup, tomato bisque, canned, condensed and Soup, cream of celery, canned, condensed types were used in this article.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +231.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +13% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +820% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.92mg | 16% |
| Витамин K | 17.2µg | 14% | |
| Витамин E | 1.39mg | 9% | |
| Натрий | 698mg | 516mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.87g | 2g | 8% |
| Калий | 325mg | 98mg | 7% |
| Витамин C | 4.6mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.01mg | 5% |
| Жиры | 1.95g | 4.46g | 4% |
| Углеводы | 18.47g | 7.03g | 4% |
| Витамин B3 | 0.894mg | 0.265mg | 4% |
| Цинк | 0.46mg | 0.12mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.42g | 1.12g | 3% |
| Холестерин | 4mg | 11mg | 2% |
| Железо | 0.64mg | 0.5mg | 2% |
| Фосфор | 47mg | 30mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Калорийность | 96kcal | 72kcal | 1% |
| Белки | 1.76g | 1.32g | 1% |
| Клетчатка | 0.8g | 0.6g | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.113mg | 1% |
| Витамин A | 32µg | 22µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.039mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1.03g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.8g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 545kcal | 545kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 104g | 139g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.3 | 2.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 17.67g | 6.43g | N/A |
| Магний | 7mg | 5mg | 0% |
| Кальций | 31mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 1.35g | N/A | |
| Марганец | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.052mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.06mg | 0.062mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.099mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.059mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.06mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.068mg | 0.071mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.76 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
18.47 г
Вода:
75.32 г
Другое:
2.5 г
Белки:
1.32 г
Жиры:
4.46 г
Углеводы:
7.03 г
Вода:
84.96 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +128.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.87 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +94.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.9% |
