Тутси ролл или круглый леденец - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами тутси ролл и круглый леденец
- Круглый леденец и тутси ролл содержат примерно одинаковое количество калорий. Круглый леденец содержит 396 калорий, а тутси ролл содержит 387 калорий.
- Тутси ролл по количеству меди, фосфора, витамина K, витамина B5 и магния богаче чем круглый леденец.
- Тутси ролл покрывает вашу дневную потребность в меди на 13% выше, чем круглый леденец.
- Круглый леденец содержит меньше насыщенных жиров.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, TOOTSIE ROLL, chocolate-flavor roll и Candies, gumdrops, starch jelly pieces.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +2220% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +983.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5600% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +370% |
| Содержит больше СеленСелен | +175% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +438.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2316.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.13mg | 0.012mg | 13% |
| Витамин K | 9.6µg | 0µg | 8% |
| Фосфор | 57mg | 1mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 0.012mg | 6% |
| Крахмал | 15.3g | 6% | |
| Жиры | 3.31g | 0g | 5% |
| Магний | 22mg | 1mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.929g | 0g | 5% |
| Железо | 0.8mg | 0.4mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.967g | 0g | 4% |
| Витамин B1 | 0.056mg | 0.006mg | 4% |
| Витамин E | 0.65mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.013mg | 4% |
| Цинк | 0.4mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 87.73g | 98.9g | 4% |
| Калий | 116mg | 5mg | 3% |
| Кальций | 36mg | 3mg | 3% |
| Селен | 2.2µg | 0.8µg | 3% |
| Белки | 1.59g | 0g | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.266g | 0g | 2% |
| Марганец | 0.047mg | 0.01mg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 0.4g | 1% | |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.01mg | 1% |
| Калорийность | 387kcal | 396kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 87.63g | 98.8g | N/A |
| Сахар | 56.32g | 58.97g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Натрий | 44mg | 44mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.005mg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.06mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.09mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.08mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% | |
| 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.9 г
Вода:
1 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +569% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +580% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.7% |
