Сравнить продукты Trail mix и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16% |
| Содержит больше МедьМедь | +270.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +94.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.985mg | 0.266mg | 80% |
| Селен | 37µg | 67% | |
| Полиненасыщенные жиры | 9.65g | 0.992g | 58% |
| Марганец | 1.034mg | 45% | |
| Клетчатка | 9.8g | 39% | |
| Витамин B1 | 0.462mg | 0.823mg | 30% |
| Жиры | 29.4g | 9.76g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.53g | 3.062g | 24% |
| Витамин B5 | 0.895mg | 18% | |
| Витамин B9 | 71µg | 138µg | 17% |
| Магний | 158mg | 85mg | 17% |
| Кальций | 78mg | 244mg | 17% |
| Калий | 685mg | 262mg | 12% |
| Цинк | 3.22mg | 1.92mg | 12% |
| Натрий | 229mg | 512mg | 12% |
| Белки | 13.8g | 9.76g | 8% |
| Калорийность | 462kcal | 310kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.198mg | 0.289mg | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Железо | 3.05mg | 2.63mg | 5% |
| Холин | 20mg | 4% | |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 5.55g | 4.878g | 3% |
| Витамин C | 1.4mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 4.712mg | 4.858mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.312mg | 1% |
| Углеводы | 44.9g | 45.89g | 0% |
| Чистые углеводы | 44.9g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 2.44g | N/A | |
| Фосфор | 345mg | 346mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.166mg | 0.129mg | 0% |
| Треонин | 0.482mg | 0.312mg | 0% |
| Изолейцин | 0.515mg | 0.353mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.671mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.37mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.163mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.658mg | 0.488mg | 0% |
| Валин | 0.658mg | 0.444mg | 0% |
| Гистидин | 0.357mg | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +41.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +201.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +227.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~45.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +309.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +872.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.1% |
