Сравнить продукты Turkey gravy и суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90% |
| Содержит больше МедьМедь | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45% |
| Содержит больше СеленСелен | +1050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.4g | 4.6g | 17% |
| Селен | 0.6µg | 6.9µg | 11% |
| Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
| Железо | 0.7mg | 1.33mg | 8% |
| Натрий | 577mg | 400mg | 8% |
| Медь | 0.1mg | 0.16mg | 7% |
| Белки | 2.6g | 5.19g | 5% |
| Магний | 2mg | 19mg | 4% |
| Фосфор | 29mg | 59mg | 4% |
| Марганец | 0.2mg | 0.29mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.7mg | 4% |
| Кальций | 4mg | 32mg | 3% |
| Цинк | 0.8mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0.03µg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.62g | 1.37g | 3% |
| Калорийность | 51kcal | 95kcal | 2% |
| Жиры | 2.1g | 3.5g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Углеводы | 5.1g | 11.16g | 2% |
| Холестерин | 2mg | 9mg | 2% |
| Калий | 109mg | 175mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.06mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 1.58g | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.49g | 0.39g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.7g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 0.21g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
2.1 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
88.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +99.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.62 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.49 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.6% |
