Сравнить продукты Turkey ham и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +170.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.8µg | 2.67µg | 78% |
| Селен | 38.2µg | 14.1µg | 44% |
| Жиры | 4g | 26.34g | 34% |
| Фосфор | 289mg | 130mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 1.2g | 6.08g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.337g | 8g | 17% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.38mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.2mg | 11% |
| Медь | 0.08mg | 9% | |
| Калорийность | 118kcal | 297kcal | 9% |
| Белки | 16.3g | 12.2g | 8% |
| Витамин B3 | 4.12mg | 3.11mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.873g | 1.58g | 5% |
| Холестерин | 64mg | 78mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.213mg | 4% |
| Натрий | 909mg | 848mg | 3% |
| Цинк | 2.1mg | 2.47mg | 3% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.041mg | 2% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Калий | 253mg | 283mg | 1% |
| Углеводы | 3.1g | 2g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 2g | N/A |
| Магний | 16mg | 15mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 7mg | 0% |
| Железо | 1mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 1.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.3 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
73.5 г
Другое:
3.1 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +558.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.81г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.337 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.873 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +498.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81% |
