Сравнить продукты Turkey wing и Lamb shoulder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +190.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +553.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.39µg | 2.55µg | 90% |
| Цинк | 1.54mg | 4.48mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 3.28g | 8.74g | 25% |
| Витамин B6 | 0.41mg | 0.12mg | 22% |
| Витамин B3 | 4.425mg | 6.66mg | 14% |
| Жиры | 12.32g | 20.24g | 12% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.25mg | 11% |
| Железо | 1.26mg | 2.03mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.86g | 1.61g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.97g | 8.3g | 8% |
| Холестерин | 70mg | 92mg | 7% |
| Селен | 22.4µg | 25.4µg | 5% |
| Белки | 20.22g | 22.53g | 5% |
| Калорийность | 197kcal | 279kcal | 4% |
| Медь | 0.077mg | 0.113mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.71mg | 3% |
| Фосфор | 165mg | 183mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 20µg | 3% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Калий | 240mg | 259mg | 1% |
| Магний | 21mg | 23mg | 0% |
| Кальций | 14mg | 18mg | 0% |
| Натрий | 55mg | 65mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.021mg | 0% |
| Триптофан | 0.217mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.866mg | 0.964mg | 0% |
| Изолейцин | 0.975mg | 1.087mg | 0% |
| Лейцин | 1.531mg | 1.753mg | 0% |
| Лизин | 1.773mg | 1.99mg | 0% |
| Метионин | 0.551mg | 0.578mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.78mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 1.031mg | 1.216mg | 0% |
| Гистидин | 0.585mg | 0.714mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.22 г
Жиры:
12.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.49 г
Другое:
0.97 г
Белки:
22.53 г
Жиры:
20.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.92 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.28 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.86 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.74 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67% |
