Сравнить продукты Turkey wing и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +102.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1654% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +79.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.877mg | 69% |
| Селен | 22.4µg | 45.3µg | 42% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.321mg | 16% |
| Белки | 20.22g | 27.32g | 14% |
| Витамин B12 | 0.39µg | 0.7µg | 13% |
| Фосфор | 165mg | 246mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.86g | 1.2g | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.28g | 5.23g | 9% |
| Цинк | 1.54mg | 2.39mg | 8% |
| Витамин D | 53IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Калий | 240mg | 423mg | 5% |
| Железо | 1.26mg | 0.87mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.41mg | 0.464mg | 4% |
| Витамин B3 | 4.425mg | 5.037mg | 4% |
| Холестерин | 70mg | 80mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.97g | 6.19g | 3% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.698mg | 3% |
| Калорийность | 197kcal | 242kcal | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Магний | 21mg | 28mg | 2% |
| Жиры | 12.32g | 13.92g | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Кальций | 14mg | 19mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Медь | 0.077mg | 0.073mg | 0% |
| Натрий | 55mg | 62mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.009mg | 0% |
| Триптофан | 0.217mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.866mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.975mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 1.531mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 1.773mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.551mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.78mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 1.031mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.585mg | 1.067mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.22 г
Жиры:
12.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.49 г
Другое:
0.97 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.28 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.86 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.5% |
