Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Twix и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Twix vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Twix
3
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 32% 16% 30% 66% 29% 45% 26% 36% 23%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше КальцийКальций +194.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -13.9%
Содержит больше СеленСелен +48.3%
Содержит больше МагнийМагний +77.8%
Содержит больше КалийКалий +18.3%
Содержит больше МарганецМарганец +79.5%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.79mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.193mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~1mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~97mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Twix
7
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 4% 15% 0% 39% 48% 21% 16% 5.8% 41% 14% 20% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +28.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +235.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +725%
Содержит больше Витамин KВитамин K +154.5%
Содержит больше ХолинХолин +39.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +132.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +138.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +39.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +176%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~28µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Twix
2
5% 25% 65% 4%
Белки: 4.91 г
Жиры: 24.85 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 4.23 г
Другое: 1.21 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше ЖирыЖиры +31.5%
Содержит больше ВодаВода +243.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +12.5%
Содержит больше ДругоеДругое +29.8%
Одинаковое количество вещества Белки ~5.4g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Twix
0
84% 13% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.96 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.988 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.628 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -49.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +71.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +403.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Twix Butterfinger
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Twix Butterfinger Мнение
Калорийность 502kcal 459kcal Twix
Белки 4.91g 5.4g Butterfinger
Жиры 24.85g 18.9g Twix
Витамин C 0.6mg 0mg Twix
63.7g 70.9g Butterfinger
Углеводы 64.8g 72.9g Butterfinger
Холестерин 7mg 0mg Butterfinger
Магний 27mg 48mg Butterfinger
Кальций 106mg 36mg Twix
Калий 186mg 220mg Butterfinger
Железо 0.81mg 0.79mg Twix
Сахар 48.25g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 1.1g 2g Butterfinger
Медь 0.197mg 0.193mg Twix
Цинк 1.06mg 1mg Twix
Фосфор 105mg 97mg Twix
Натрий 198mg 230mg Twix
Витамин A 67IU 0IU Twix
Витамин A 20µg 0µg Twix
Витамин E 0.74mg 1.72mg Butterfinger
Марганец 0.273mg 0.49mg Butterfinger
Селен 4.3µg 2.9µg Twix
Витамин B1 0.155mg 0.121mg Twix
Витамин B2 0.208mg 0.062mg Twix
Витамин B3 1.109mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.265mg 0.37mg Butterfinger
Витамин B6 0.025mg 0.069mg Butterfinger
Витамин B12 0.33µg 0.04µg Twix
Витамин K 5.6µg 2.2µg Twix
Витамин B9 26µg 28µg Butterfinger
Транс-жиры 0.342g 0.04g Butterfinger
Холин 20.9mg 15mg Twix
Насыщенные жиры 18.96g 9.5g Butterfinger
Мононенасыщенные жиры 2.988g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0.628g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Twix Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
Twix
16%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
32%
Twix
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twix
Twix содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Twix - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168768/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.