Сравнить продукты Twix и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+800%
Содержит
больше
Магний
+92.9%
Содержит
больше
Цинк
+53.6%
Содержит
больше
Медь
+756.5%
Содержит
больше
Марганец
+3312.5%
Содержит
больше
Селен
+138.9%
Содержит
больше
Кальций
+20.8%
Содержит
меньше
Натрий
-59.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 105
Одинаковое количество вещества Калий - 199
Содержит
больше
Железо
+800%
Содержит
больше
Магний
+92.9%
Содержит
больше
Цинк
+53.6%
Содержит
больше
Медь
+756.5%
Содержит
больше
Марганец
+3312.5%
Содержит
больше
Селен
+138.9%
Содержит
больше
Кальций
+20.8%
Содержит
меньше
Натрий
-59.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 105
Одинаковое количество вещества Калий - 199
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+146.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+278%
Содержит
больше
Витамин B3
+856%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+420%
Содержит
больше
Витамин K
+1766.7%
Содержит
больше
Витамин A
+528.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+15.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+119.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+92%
Содержит
больше
Витамин B12
+18.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.6
Содержит
больше
Витамин E
+146.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+278%
Содержит
больше
Витамин B3
+856%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+420%
Содержит
больше
Витамин K
+1766.7%
Содержит
больше
Витамин A
+528.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+15.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+119.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+92%
Содержит
больше
Витамин B12
+18.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.6
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+40.3%
Содержит
больше
Жиры
+125.9%
Содержит
больше
Углеводы
+174.6%
Содержит
больше
Другое
+34.4%
Содержит
больше
Вода
+1342.1%
Содержит
больше
Белки
+40.3%
Содержит
больше
Жиры
+125.9%
Содержит
больше
Углеводы
+174.6%
Содержит
больше
Другое
+34.4%
Содержит
больше
Вода
+1342.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+38.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.2%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 2.969
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+38.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.2%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 2.969
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 63.7g | 22.9g |
|
|
| Белки | 4.91g | 3.5g |
|
| Жиры | 24.85g | 11g |
|
| Углеводы | 64.8g | 23.6g |
|
| Калорийность | 502kcal | 207kcal |
|
| Сахар | 48.25g | 21.22g |
|
| Клетчатка | 1.1g | 0.7g |
|
| Кальций | 106mg | 128mg |
|
| Железо | 0.81mg | 0.09mg |
|
| Магний | 27mg | 14mg |
|
| Фосфор | 105mg | 105mg | |
| Калий | 186mg | 199mg |
|
| Натрий | 198mg | 80mg |
|
| Цинк | 1.06mg | 0.69mg |
|
| Медь | 0.197mg | 0.023mg |
|
| Марганец | 0.273mg | 0.008mg |
|
| Селен | 4.3µg | 1.8µg |
|
| Витамин A | 67IU | 421IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg | 118µg |
|
| Витамин E | 0.74mg | 0.3mg |
|
| Витамин D | 0IU | 8IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0.6mg | |
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.041mg |
|
| Витамин B2 | 0.208mg | 0.24mg |
|
| Витамин B3 | 1.109mg | 0.116mg |
|
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.581mg |
|
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.048mg |
|
| Витамин B9, общий | 26µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.39µg |
|
| Витамин K | 5.6µg | 0.3µg |
|
| Триптофан | 0.045mg |
|
|
| Треонин | 0.146mg |
|
|
| Изолейцин | 0.195mg |
|
|
| Лейцин | 0.316mg |
|
|
| Лизин | 0.258mg |
|
|
| Метионин | 0.081mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.157mg |
|
|
| Валин | 0.217mg |
|
|
| Гистидин | 0.088mg |
|
|
| Холестерин | 7mg | 44mg |
|
| Транс-жиры | 0.342g |
|
|
| Насыщенные жиры | 18.96g | 6.79g |
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.988g | 2.969g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.628g | 0.452g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
17%
Итоговая оценка минералов
32%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Twix содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 37mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 18)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах