Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Twix и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Twix vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Twix
9
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 32% 16% 30% 66% 29% 45% 26% 36% 23%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1225%
Содержит больше КалийКалий +6100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +404.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +10400%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +514.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Twix
11
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 6.7% 15% 0% 39% 48% 21% 16% 5.8% 41% 14% 20% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +722.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +453.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1633.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +55350%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6525%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3200%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1766.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +35%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Twix Тоффи (конфеты) DV% diff.
Насыщенные жиры 18.96g 2.049g 77%
Жиры 24.85g 3.33g 33%
Медь 0.197mg 0mg 22%
Витамин B2 0.208mg 0.012mg 15%
Фосфор 105mg 1mg 15%
Витамин B12 0.33µg 0.01µg 13%
Марганец 0.273mg 0mg 12%
Витамин B1 0.155mg 0.028mg 11%
Кальций 106mg 8mg 10%
Белки 4.91g 0.03g 10%
Железо 0.81mg 0.01mg 10%
Углеводы 64.8g 91.56g 9%
Цинк 1.06mg 0.21mg 8%
Витамин B3 1.109mg 0.002mg 7%
Витамин B9 26µg 0µg 7%
Селен 4.3µg 0.7µg 7%
Магний 27mg 0mg 6%
Натрий 198mg 52mg 6%
Калорийность 502kcal 397kcal 5%
Витамин B5 0.265mg 0.004mg 5%
Калий 186mg 3mg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.988g 0.838g 5%
Холин 20.9mg 4%
Витамин K 5.6µg 0.3µg 4%
Витамин E 0.74mg 0.09mg 4%
Клетчатка 1.1g 0g 4%
Полиненасыщенные жиры 0.628g 0.121g 3%
Витамин B6 0.025mg 0mg 2%
Кофеин 7mg 0mg 2%
Витамин A 20µg 27µg 1%
Холестерин 7mg 9mg 1%
Витамин C 0.6mg 0mg 1%
Чистые углеводы 63.7g 91.56g N/A
Сахар 48.25g 68.48g N/A
Транс-жиры 0.342g 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Twix
3
5% 25% 65% 4%
Белки: 4.91 г
Жиры: 24.85 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 4.23 г
Другое: 1.21 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +16266.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +646.2%
Содержит больше ДругоеДругое +426.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +41.3%
Содержит больше ВодаВода +14.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Twix
2
84% 13% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.96 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.988 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.628 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +256.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +419%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Twix - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168768/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.