Сравнить продукты Twix и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1225%
Содержит
больше
Железо
+8000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+10400%
Содержит
больше
Калий
+6100%
Содержит
больше
Цинк
+404.8%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+514.3%
Содержит
меньше
Натрий
-73.7%
Содержит
больше
Кальций
+1225%
Содержит
больше
Железо
+8000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+10400%
Содержит
больше
Калий
+6100%
Содержит
больше
Цинк
+404.8%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+514.3%
Содержит
меньше
Натрий
-73.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит
больше
Витамин E
+722.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+453.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+1633.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+55350%
Содержит
больше
Витамин B5
+6525%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+3200%
Содержит
больше
Витамин K
+1766.7%
Содержит
больше
Витамин A
+49.3%
Содержит
больше
Витамин E
+722.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+453.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+1633.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+55350%
Содержит
больше
Витамин B5
+6525%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+3200%
Содержит
больше
Витамин K
+1766.7%
Содержит
больше
Витамин A
+49.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+16266.7%
Содержит
больше
Жиры
+646.2%
Содержит
больше
Другое
+426.1%
Содержит
больше
Углеводы
+41.3%
Содержит
больше
Вода
+14.7%
Белки:
4.91 г
Жиры:
24.85 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
4.23 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+16266.7%
Содержит
больше
Жиры
+646.2%
Содержит
больше
Другое
+426.1%
Содержит
больше
Углеводы
+41.3%
Содержит
больше
Вода
+14.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+256.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+419%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.2%
Насыщенные жиры:
18.96 г
Мононенасыщенные жиры:
2.988 г
Полиненасыщенные жиры:
0.628 г
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+256.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+419%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
63.7g | 91.56g | ||
Белки | 4.91g | 0.03g | |
Жиры | 24.85g | 3.33g | |
Углеводы | 64.8g | 91.56g | |
Калорийность | 502kcal | 397kcal | |
Сахар | 48.25g | 68.48g | |
Клетчатка | 1.1g | 0g | |
Кальций | 106mg | 8mg | |
Железо | 0.81mg | 0.01mg | |
Магний | 27mg | 0mg | |
Фосфор | 105mg | 1mg | |
Калий | 186mg | 3mg | |
Натрий | 198mg | 52mg | |
Цинк | 1.06mg | 0.21mg | |
Медь | 0.197mg | 0mg | |
Марганец | 0.273mg | 0mg | |
Селен | 4.3µg | 0.7µg | |
Витамин A | 67IU | 100IU | |
Витамин A, RAE | 20µg | 27µg | |
Витамин E | 0.74mg | 0.09mg | |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.155mg | 0.028mg | |
Витамин B2 | 0.208mg | 0.012mg | |
Витамин B3 | 1.109mg | 0.002mg | |
Витамин B5 | 0.265mg | 0.004mg | |
Витамин B6 | 0.025mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 26µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.33µg | 0.01µg | |
Витамин K | 5.6µg | 0.3µg | |
Холестерин | 7mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0.342g | 0.131g | |
Насыщенные жиры | 18.96g | 2.049g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.988g | 0.838g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.628g | 0.121g | |
0.086g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
2%
Итоговая оценка минералов
32%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 146mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.911g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twix содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Twix содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twix дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины