Сравнить продукты Twizzlers и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +502.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1535.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +379.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +336.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +408.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +822.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.28mg | 4.58mg | 54% |
| Натрий | 195mg | 1240mg | 45% |
| Марганец | 1.015mg | 44% | |
| Витамин B9 | 166µg | 42% | |
| Витамин B1 | 0.424mg | 35% | |
| Витамин B3 | 5.27mg | 33% | |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Витамин B2 | 0.332mg | 26% | |
| Медь | 0.156mg | 17% | |
| Фосфор | 24mg | 128mg | 15% |
| Белки | 2.3g | 10.04g | 15% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.4g | 11% |
| Цинк | 1.04mg | 9% | |
| Селен | 4.4µg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 1.291g | 8% |
| Магний | 29mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.322mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.074mg | 6% | |
| Калий | 37mg | 223mg | 5% |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.88g | 0.727g | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Калорийность | 347kcal | 384kcal | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 27mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.54g | 0.391g | 1% |
| Жиры | 2.64g | 2.93g | 0% |
| Углеводы | 79.37g | 80.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 78.77g | 76.99g | N/A |
| Сахар | 51.35g | 2.21g | N/A |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Триптофан | 0.097mg | 0% | |
| Треонин | 0.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лейцин | 0.757mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.177mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.48mg | 0% | |
| Гистидин | 0.22mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
37%
Итоговая оценка минералов
5%
67%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брецель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брецель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.149g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брецель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Брецель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twizzlers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1045mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twizzlers ниже (Разница - 83)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twizzlers дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)