Сравнить продукты Twizzlers и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
2.64 г
Углеводы:
79.37 г
Вода:
15 г
Другое:
0.69 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +115% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2627.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1140.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +376.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +772.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.54g | 20.565g | 91% |
| Жиры | 2.64g | 32.75g | 46% |
| Витамин A | 319µg | 35% | |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.88g | 8.964g | 18% |
| Калорийность | 347kcal | 560kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 1.222g | 7% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Углеводы | 79.37g | 64.72g | 5% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.11µg | 5% | |
| Кальций | 8mg | 34mg | 3% |
| Железо | 0.28mg | 0.03mg | 3% |
| Натрий | 195mg | 135mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 3% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Белки | 2.3g | 1.07g | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.009mg | 1% | |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.008mg | 1% | |
| Магний | 4mg | 1% | |
| Фосфор | 24mg | 32mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 78.77g | 64.72g | N/A |
| Калий | 37mg | 51mg | 0% |
| Сахар | 51.35g | 63.47g | N/A |
| Медь | 0.003mg | 0% | |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.029mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
14%
Итоговая оценка минералов
5%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 60mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Twizzlers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twizzlers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Twizzlers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.025g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twizzlers ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twizzlers дешевле (Разница - $2)