Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Twizzlers и Фадж

Сравнить

Инфографика

Twizzlers vs Фадж infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 3.3% 11% 0% 0% 10% 25% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Содержит больше КальцийКальций +512.5%
Содержит больше КалийКалий +262.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +532.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +195.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 3.6% 0% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3% 5.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Twizzlers Фадж DV% diff.
Медь 0.329mg 37%
Насыщенные жиры 0.54g 6.448g 27%
Железо 0.28mg 1.77mg 19%
Марганец 0.422mg 18%
Жиры 2.64g 10.41g 12%
Цинк 1.11mg 10%
Магний 36mg 9%
Витамин B2 0.085mg 7%
Фосфор 24mg 71mg 7%
Натрий 195mg 45mg 7%
Селен 2.5µg 5%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Витамин A 44µg 5%
Витамин B12 0.09µg 4%
Клетчатка 0.6g 1.7g 4%
Кальций 8mg 49mg 4%
Витамин B5 0.14mg 3%
Калий 37mg 134mg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.88g 2.943g 3%
Калорийность 347kcal 411kcal 3%
Холин 10mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.14g 0.373g 2%
Кофеин 8mg 2%
Витамин B1 0.026mg 2%
Витамин B3 0.176mg 1%
Витамин B6 0.012mg 1%
Витамин K 1.4µg 1%
Витамин B9 4µg 1%
Углеводы 79.37g 76.44g 1%
Витамин E 0.18mg 1%
Белки 2.3g 2.39g 0%
Чистые углеводы 78.77g 74.74g N/A
Сахар 51.35g 73.12g N/A
Транс-жиры 0.165g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 3% 79% 15%
Белки: 2.3 г
Жиры: 2.64 г
Углеводы: 79.37 г
Вода: 15 г
Другое: 0.69 г
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше ВодаВода +52.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +294.3%
Содержит больше ДругоеДругое +37.7%
Одинаковое количество вещества Белки ~2.39g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~76.44g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 73% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.54 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.88 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.14 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.448 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.943 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.373 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +56.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +166.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Twizzlers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167983/nutrients
  2. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.