Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Vienna sausage и Франкфуртер

Сравнить

Инфографика

Vienna sausage vs Франкфуртер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3% 8.9% 33% 10% 44% 21% 115% 0% 92%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Содержит меньше НатрийНатрий -11.4%
Содержит больше СеленСелен +64.1%
Содержит больше МагнийМагний +28.6%
Содержит больше КальцийКальций +20%
Содержит больше КалийКалий +212.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +36.4%
Содержит больше МедьМедь +83.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +26.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +210.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.4% 9% 22% 25% 30% 21% 28% 128% 4% 3% 24%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +383.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +148.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +50%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +25.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +54.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +35.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +12.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Содержит больше ХолинХолин +11.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.2mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Vienna sausage Франкфуртер DV% diff.
Насыщенные жиры 7.125g 10.979g 18%
Фосфор 49mg 152mg 15%
Витамин B12 1.02µg 1.38µg 15%
Жиры 19.4g 28.3g 14%
Селен 16.9µg 10.3µg 12%
Холестерин 87mg 55mg 11%
Витамин B5 0.35mg 7%
Витамин B1 0.087mg 0.018mg 6%
Мононенасыщенные жиры 9.628g 12.048g 6%
Калий 101mg 316mg 6%
Витамин B6 0.12mg 0.185mg 5%
Витамин B2 0.107mg 0.043mg 5%
Натрий 879mg 992mg 5%
Полиненасыщенные жиры 1.29g 0.765g 4%
Калорийность 230kcal 316kcal 4%
Железо 0.88mg 1.2mg 4%
Цинк 1.6mg 2.03mg 4%
Витамин B3 1.613mg 2.028mg 3%
Медь 0.03mg 0.055mg 3%
Витамин D 0.6µg 0.9µg 2%
Витамин B9 4µg 10µg 2%
Витамин D 25IU 36IU 1%
Холин 43.7mg 48.6mg 1%
Марганец 0.021mg 1%
Белки 10.5g 11.16g 1%
Углеводы 2.6g 3.36g 0%
Чистые углеводы 2.6g 3.36g N/A
Магний 7mg 9mg 0%
Кальций 10mg 12mg 0%
Сахар 0g 1.31g N/A
Витамин E 0.22mg 0.2mg 0%
Витамин K 1.6µg 1.8µg 0%
Триптофан 0.109mg 0.121mg 0%
Треонин 0.357mg 0.519mg 0%
Изолейцин 0.557mg 0.58mg 0%
Лейцин 0.797mg 0.994mg 0%
Лизин 0.791mg 1.055mg 0%
Метионин 0.265mg 0.319mg 0%
Фенилаланин 0.425mg 0.487mg 0%
Валин 0.573mg 0.608mg 0%
Гистидин 0.273mg 0.362mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 19% 3% 65% 3%
Белки: 10.5 г
Жиры: 19.4 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 64.9 г
Другое: 2.6 г
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
Содержит больше ВодаВода +20.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +45.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +29.2%
Содержит больше ДругоеДругое +24.6%
Одинаковое количество вещества Белки ~11.16g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 53% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.125 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.628 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.29 г
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -35.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +68.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +25.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Vienna sausage - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172942/nutrients
  2. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.