Сравнить продукты White pepper и Яблочный уксус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3685.7%
Содержит
больше
Железо
+7055%
Содержит
больше
Магний
+1700%
Содержит
больше
Фосфор
+2100%
Содержит
больше
Цинк
+2725%
Содержит
больше
Медь
+11275%
Содержит
больше
Марганец
+1626.9%
Содержит
больше
Селен
+3000%
Одинаковое количество вещества Калий - 73
Одинаковое количество вещества Натрий - 5
Содержит
больше
Кальций
+3685.7%
Содержит
больше
Железо
+7055%
Содержит
больше
Магний
+1700%
Содержит
больше
Фосфор
+2100%
Содержит
больше
Цинк
+2725%
Содержит
больше
Медь
+11275%
Содержит
больше
Марганец
+1626.9%
Содержит
больше
Селен
+3000%
Одинаковое количество вещества Калий - 73
Одинаковое количество вещества Натрий - 5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+7277.4%
Содержит
больше
Другое
+41.6%
Содержит
больше
Вода
+721.5%
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+7277.4%
Содержит
больше
Другое
+41.6%
Содержит
больше
Вода
+721.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
42.41g | 0.93g | ||
Белки | 10.4g | 0g | |
Жиры | 2.12g | 0g | |
Углеводы | 68.61g | 0.93g | |
Калорийность | 296kcal | 21kcal | |
Фруктоза | 0.3g | ||
Сахар | 0.4g | ||
Клетчатка | 26.2g | 0g | |
Кальций | 265mg | 7mg | |
Железо | 14.31mg | 0.2mg | |
Магний | 90mg | 5mg | |
Фосфор | 176mg | 8mg | |
Калий | 73mg | 73mg | |
Натрий | 5mg | 5mg | |
Цинк | 1.13mg | 0.04mg | |
Медь | 0.91mg | 0.008mg | |
Марганец | 4.3mg | 0.249mg | |
Селен | 3.1µg | 0.1µg | |
Витамин C | 21mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.022mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.126mg | 0mg | |
Витамин B3 | 0.212mg | 0mg | |
Витамин B6 | 0.1mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 10µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 0.626g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.789g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.616g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
0%
Итоговая оценка минералов
167%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Яблочный уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.626g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
White pepper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта White pepper ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
White pepper дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт White pepper более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (5 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах