York peppermint pattie или candy bar - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты york peppermint pattie и candy bar?
- Candy bar содержит больше калорий, чем york peppermint pattie. Candy bar содержит 522 калорий, в то время как york peppermint pattie содержит 384 калорий.
- Candy bar превосходит york peppermint pattie по содержанию фосфора, калия, клетчатки, кальция, полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров.
- Candy bar покрывает вашу дневную потребность в фосфоре на 44% больше, чем york peppermint pattie.
- York peppermint pattie содержит в 2 раз больше сахара, чем candy bar. York peppermint pattie содержит 63.78 г сахара, в то время как candy bar содержит 42.22 г.
Candies, YORK Peppermint Pattie и Candies, peanut bar были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +609.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 153mg | 11769% | |
| Медь | 0.774mg | 86% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 10.65g | 70% |
| Марганец | 1.243mg | 54% | |
| Витамин B3 | 7.922mg | 50% | |
| Фосфор | 0mg | 308mg | 44% |
| Жиры | 7.17g | 33.7g | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.41g | 16.721g | 41% |
| Цинк | 3.94mg | 36% | |
| Белки | 2.19g | 15.5g | 27% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Магний | 110mg | 26% | |
| Витамин B9 | 75µg | 19% | |
| Витамин B5 | 0.83mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 11% | |
| Углеводы | 80.99g | 47.4g | 11% |
| Калий | 111mg | 407mg | 9% |
| Селен | 4.7µg | 9% | |
| Клетчатка | 2g | 4.1g | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Калорийность | 384kcal | 522kcal | 7% |
| Кальций | 11mg | 78mg | 7% |
| Натрий | 28mg | 156mg | 6% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 4.34g | 4.678g | 2% |
| Железо | 0.92mg | 0.97mg | 1% |
| Чистые углеводы | 78.99g | 43.3g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 63.78g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.19 г
Жиры:
7.17 г
Углеводы:
80.99 г
Вода:
9.03 г
Другое:
0.62 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +464.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +607.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +370% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +190.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.41 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3978.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9581.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.678g
