Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты York peppermint pattie и Oh henry

Сравнить

Инфографика

York peppermint pattie vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +84%
Содержит меньше Натрий -85.5%
Содержит больше Кальций +527.3%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +133.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 35% 0% 0% 10% 4% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Содержит больше Железо +84%
Содержит меньше Натрий -85.5%
Содержит больше Кальций +527.3%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +133.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Содержит больше Витамин A +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +23.6%
Содержит больше Вода +292.6%
Содержит больше Белки +251.6%
Содержит больше Жиры +220.8%
Содержит больше Другое +141.9%
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Углеводы +23.6%
Содержит больше Вода +292.6%
Содержит больше Белки +251.6%
Содержит больше Жиры +220.8%
Содержит больше Другое +141.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -54.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1248.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2360%
89% 8% 2%
Насыщенные жиры: 4.34 г
Мононенасыщенные жиры: 0.41 г
Полиненасыщенные жиры: 0.11 г
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -54.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1248.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2360%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
York peppermint pattie Oh henry
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient York peppermint pattie Oh henry Мнение
78.99g 63.6g York peppermint pattie
Белки 2.19g 7.7g Oh henry
Жиры 7.17g 23g Oh henry
Углеводы 80.99g 65.5g York peppermint pattie
Калорийность 384kcal 462kcal Oh henry
Сахар 63.78g 46.2g Oh henry
Клетчатка 2g 1.9g York peppermint pattie
Кальций 11mg 69mg Oh henry
Железо 0.92mg 0.5mg York peppermint pattie
Магний 51mg Oh henry
Фосфор 0mg 140mg Oh henry
Калий 111mg 259mg Oh henry
Натрий 28mg 193mg York peppermint pattie
Цинк 1.19mg Oh henry
Медь 0.353mg Oh henry
Марганец 0.535mg Oh henry
Селен 3.2µg Oh henry
Витамин A 7IU 0IU York peppermint pattie
Витамин E 2.21mg Oh henry
Витамин B1 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg Oh henry
Витамин B3 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.086mg Oh henry
Витамин B9, общий 44µg Oh henry
Витамин B12 0.2µg Oh henry
Витамин K 1.2µg Oh henry
Холестерин 1mg 7mg York peppermint pattie
Транс-жиры 0.05g York peppermint pattie
Насыщенные жиры 4.34g 9.6g York peppermint pattie
Мононенасыщенные жиры 0.41g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 0.11g 2.706g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
York peppermint pattie Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
York peppermint pattie
23%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
5%
York peppermint pattie
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Натрий (Разница - 165mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.58g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.