York peppermint pattie или желе - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами york peppermint pattie и желе
- York peppermint pattie содержит больше калорий, чем желе. В то время как york peppermint pattie содержит 384 калорий, желе содержат только 266 калорий.
- York peppermint pattie превосходит желе по содержанию железа.
- York peppermint pattie обеспечивает на 22% больше дневной нормы насыщенных жиров
- York peppermint pattie имеет в 5 раз больше железа, чем желе. В то время как york peppermint pattie имеет 0.92 мг железа, желе имеют только 0.19 мг.
- Желе имеют меньше насыщенных жиров.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, YORK Peppermint Pattie и Jellies.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +384.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.34g | 0.005g | 20% |
| Жиры | 7.17g | 0.02g | 11% |
| Железо | 0.92mg | 0.19mg | 9% |
| Калорийность | 384kcal | 266kcal | 6% |
| Марганец | 0.132mg | 6% | |
| Углеводы | 80.99g | 69.95g | 4% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 4% | |
| Клетчатка | 2g | 1g | 4% |
| Белки | 2.19g | 0.15g | 4% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2% | |
| Калий | 111mg | 54mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.41g | 0.001g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Фосфор | 0mg | 6mg | 1% |
| Магний | 6mg | 1% | |
| Медь | 0.011mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.004g | 1% |
| Чистые углеводы | 78.99g | 68.95g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 11mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 63.78g | 51.22g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0% | |
| Натрий | 28mg | 30mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.036mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.19 г
Жиры:
7.17 г
Углеводы:
80.99 г
Вода:
9.03 г
Другое:
0.62 г
Белки:
0.15 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
69.95 г
Вода:
29.77 г
Другое:
0.11 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1360% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35750% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +463.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +229.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.41 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.005 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2650% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
