Сравнить продукты Маш (бобы мунг) и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +9350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1785.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +3919.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7388.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +5781.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2958.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5650% |
| Содержит больше СеленСелен | +485.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2812.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1232% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2552.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5357.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1983% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 625µg | 1µg | 156% |
| Медь | 0.941mg | 0.016mg | 103% |
| Железо | 6.74mg | 0.09mg | 83% |
| Клетчатка | 16.3g | 0.3g | 64% |
| Витамин B1 | 0.621mg | 0.006mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 12mg | 51% |
| Белки | 23.86g | 0.66g | 46% |
| Магний | 189mg | 2mg | 45% |
| Марганец | 1.035mg | 0.018mg | 44% |
| Витамин B5 | 1.91mg | 0.072mg | 37% |
| Калий | 1246mg | 31mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0.007mg | 29% |
| Цинк | 2.68mg | 0.06mg | 24% |
| Углеводы | 62.62g | 3.33g | 20% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.008mg | 17% |
| Холин | 97.9mg | 4.7mg | 17% |
| Калорийность | 347kcal | 39kcal | 15% |
| Натрий | 15mg | 340mg | 14% |
| Кальций | 132mg | 7mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.251mg | 0.169mg | 13% |
| Селен | 8.2µg | 1.4µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.384g | 1.42g | 7% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.24mg | 2% |
| Жиры | 1.15g | 2.59g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.348g | 0.472g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.161g | 0.597g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин A | 6µg | 1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 46.32g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 6.6g | 0.2g | N/A |
| Витамин K | 9µg | 9.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 0.782mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.008mg | 0% | |
| Лейцин | 1.847mg | 0% | |
| Лизин | 1.664mg | 0% | |
| Метионин | 0.286mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.443mg | 0% | |
| Валин | 1.237mg | 0% | |
| Гистидин | 0.695mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3515.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1780.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +921.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +270.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +269.8% |