Сравнить продукты Маш (бобы мунг) и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +258.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +395.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +811.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +199.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2117.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +252.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +967% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +190.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 625µg | 215µg | 103% |
| Марганец | 1.035mg | 3.098mg | 90% |
| Медь | 0.941mg | 0.19mg | 83% |
| Железо | 6.74mg | 1.88mg | 61% |
| Клетчатка | 16.3g | 3.8g | 50% |
| Витамин B1 | 0.621mg | 0.028mg | 49% |
| Белки | 23.86g | 0.33g | 47% |
| Фосфор | 367mg | 86mg | 40% |
| Витамин B5 | 1.91mg | 0.179mg | 35% |
| Холин | 97.9mg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0.152mg | 18% |
| Углеводы | 62.62g | 7.44g | 18% |
| Калий | 1246mg | 633mg | 18% |
| Калорийность | 347kcal | 32kcal | 16% |
| Магний | 189mg | 121mg | 16% |
| Кальций | 132mg | 275mg | 14% |
| Цинк | 2.68mg | 1.1mg | 14% |
| Селен | 8.2µg | 0.9µg | 13% |
| Витамин B3 | 2.251mg | 0.639mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.348mg | 9% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.384g | 3% | |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.348g | 2% | |
| Натрий | 15mg | 43mg | 1% |
| Жиры | 1.15g | 0.52g | 1% |
| Витамин C | 4.8mg | 3.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 46.32g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 6.6g | N/A | |
| Витамин A | 6µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.161g | 0% | |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 0.782mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.008mg | 0% | |
| Лейцин | 1.847mg | 0% | |
| Лизин | 1.664mg | 0% | |
| Метионин | 0.286mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.443mg | 0% | |
| Валин | 1.237mg | 0% | |
| Гистидин | 0.695mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +7130.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +741.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +885.7% |