Сравнить продукты Яблочная паста и Баттерскотч
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +2933.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3000% |
| Содержит больше МедьМедь | +7900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3700% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1125% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +162.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +354.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.39 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
42.47 г
Вода:
56.45 г
Другое:
0.39 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1200% |
| Содержит больше ВодаВода | +975.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5181.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 173kcal | 391kcal |
|
| Белки | 0.39g | 0.03g |
|
| Жиры | 0.3g | 3.3g |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0mg |
|
| 40.97g | 90.4g |
|
|
| Углеводы | 42.47g | 90.4g |
|
| Холестерин | 0mg | 9mg |
|
| Магний | 4mg | 0mg |
|
| Кальций | 14mg | 4mg |
|
| Калий | 91mg | 3mg |
|
| Железо | 0.31mg | 0.01mg |
|
| Сахар | 35.3g | 80.46g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 0g |
|
| Медь | 0.08mg | 0.001mg |
|
| Цинк | 0.06mg | 0.09mg |
|
| Фосфор | 8mg | 1mg |
|
| Натрий | 15mg | 391mg |
|
| Витамин A | 22IU | 100IU |
|
| Витамин A | 1µg | 28µg |
|
| Витамин E | 0.05mg | 0.09mg |
|
| Марганец | 0.315mg | 0.001mg |
|
| Селен | 0.4µg | 0.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.012mg |
|
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.016mg |
|
| Витамин B3 | 0.076mg | 0.002mg |
|
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.004mg |
|
| Витамин B6 | 0.037mg | 0mg |
|
| Витамин K | 0.9µg | 0.3µg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 0µg |
|
| Холин | 2.1mg | 0.8mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.053g | 2.065g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.845g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0.122g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
1%
Итоговая оценка минералов
10%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Яблочная паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Яблочная паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Яблочная паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 376mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Яблочная паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.012g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Яблочная паста ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Яблочная паста дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Яблочная паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Яблочная паста более богат микроэлементом витамины