Сравнить продукты Абрикос и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
Содержит больше КалийКалий | +547.5% |
Содержит больше МедьМедь | +30% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +21.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +210% |
Содержит больше МарганецМарганец | +41.6% |
Содержит больше СеленСелен | +2900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4900% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1820% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +78% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +260% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +312.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +210.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +37.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +215.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +48.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +191.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +153.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 1mg | 325mg | 14% |
Витамин C | 10mg | 0.2mg | 11% |
Витамин A | 96µg | 5µg | 10% |
Клетчатка | 2g | 0.3g | 7% |
Калий | 259mg | 40mg | 6% |
Селен | 0.1µg | 3µg | 5% |
Цинк | 0.2mg | 0.62mg | 4% |
Витамин B5 | 0.24mg | 0.08mg | 3% |
Витамин E | 0.89mg | 0.5mg | 3% |
Углеводы | 11.12g | 3.58g | 3% |
Витамин B6 | 0.054mg | 0.015mg | 3% |
Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
Витамин K | 3.3µg | 0.8µg | 2% |
Медь | 0.078mg | 0.06mg | 2% |
Магний | 10mg | 3mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.027g | 0.455g | 2% |
Витамин B3 | 0.6mg | 0.425mg | 1% |
Холин | 2.8mg | 7mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.17g | 0.495g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.195g | 1% |
Калорийность | 48kcal | 34kcal | 1% |
Фруктоза | 0.94g | 1% | |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.024mg | 1% |
Кальций | 13mg | 8mg | 1% |
Белки | 1.4g | 1.93g | 1% |
Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
Жиры | 0.39g | 1.23g | 1% |
Железо | 0.39mg | 0.44mg | 1% |
Фосфор | 23mg | 19mg | 1% |
Марганец | 0.077mg | 0.109mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.12g | 3.28g | N/A |
Сахар | 9.24g | 1.03g | N/A |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.028mg | 0% |
Витамин B9 | 9µg | 8µg | 0% |
Триптофан | 0.015mg | 0% | |
Треонин | 0.047mg | 0% | |
Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
Лейцин | 0.077mg | 0% | |
Лизин | 0.097mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
Валин | 0.047mg | 0% | |
Гистидин | 0.027mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

5%

Итоговая оценка минералов
10%

14%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.21g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Говяжий суп с лапшой дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Абрикос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Абрикос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 324mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Абрикос содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.428g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Абрикос ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Абрикос более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах