Сравнить продукты Абрикос и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +102.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +102.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3723.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1608.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +287% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +279.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +43.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +254.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1157.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +390.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +544.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +450% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2169.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +78.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1332.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6887.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +412.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4962.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +542.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 16.746g | 76% |
| Фосфор | 23mg | 393mg | 53% |
| Кальций | 13mg | 497mg | 48% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Жиры | 0.39g | 27.25g | 41% |
| Белки | 1.4g | 20.05g | 37% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.503mg | 36% |
| Натрий | 1mg | 800mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин A | 96µg | 340µg | 27% |
| Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.17g | 8.606g | 21% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 1.177mg | 19% |
| Цинк | 0.2mg | 2.1mg | 17% |
| Калорийность | 48kcal | 327kcal | 14% |
| Витамин B9 | 9µg | 58µg | 12% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Медь | 0.078mg | 0.021mg | 6% |
| Витамин E | 0.89mg | 0.23mg | 4% |
| Калий | 259mg | 128mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.08mg | 4% |
| Углеводы | 11.12g | 0.49g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Магний | 10mg | 21mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.158mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.495g | 3% |
| Железо | 0.39mg | 0.13mg | 3% |
| Марганец | 0.077mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.086mg | 2% |
| Холин | 2.8mg | 15.4mg | 2% |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Витамин K | 3.3µg | 2.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.12g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 9.24g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
42%
Итоговая оценка минералов
10%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Абрикос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Абрикос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 799mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Абрикос содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.719g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Абрикос дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах