Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Абсент или шоколадный сироп - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Основные различия между продуктами абсент и шоколадный сироп

  • Абсент и шоколадный сироп содержат примерно одинаковое количество калорий. Абсент содержит 295 калорий, а шоколадный сироп содержит 279 калорий.
  • Абсент содержит меньше меди, железа, фосфора, марганца, магния, клетчатки, калия и цинка чем шоколадный сироп.
  • Шоколадный сироп обеспечивает вас на 55% большим количеством меди от суточной нормы, чем абсент.

Типы продуктов, используемые в этой статье: Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 100 proof и Beverages, chocolate syrup.

Инфографика

Абсент vs Шоколадный сироп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 46% 4.2% 20% 79% 171% 20% 55% 9.4% 50% 7.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.6%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +11100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5175%
Содержит больше МедьМедь +2338.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +1725%
Содержит больше ФосфорФосфор +3125%
Содержит больше МарганецМарганец +2022.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0.4% 0% 2.3% 12% 6% 0.78% 1.4% 0% 1.3% 1.5% 0.71%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +50%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1150%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2376.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +500%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Абсент Шоколадный сироп DV% diff.
Медь 0.021mg 0.512mg 55%
Железо 0.04mg 2.11mg 26%
Углеводы 0g 65.1g 22%
Фосфор 4mg 129mg 18%
Марганец 0.018mg 0.382mg 16%
Магний 0mg 65mg 15%
Клетчатка 0g 2.6g 10%
Калий 2mg 224mg 7%
Цинк 0.04mg 0.73mg 6%
Белки 0g 2.1g 4%
Витамин B2 0.004mg 0.05mg 4%
Натрий 1mg 72mg 3%
Селен 0µg 1.4µg 3%
Насыщенные жиры 0g 0.519g 2%
Витамин B3 0.013mg 0.322mg 2%
Кофеин 6mg 2%
Жиры 0g 1.13g 2%
Кальций 0mg 14mg 1%
Витамин B9 0µg 2µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.286g 1%
Калорийность 295kcal 279kcal 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 0g 62.5g N/A
Сахар 49.65g N/A
Витамин E 0.02mg 0%
Витамин B1 0.006mg 0.009mg 0%
Витамин B5 0mg 0.013mg 0%
Витамин B6 0.001mg 0.006mg 0%
Витамин K 0.5µg 0%
Холин 1.3mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.026g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
58% 43%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 57.5 г
Другое: 42.5 г
2% 65% 31%
Белки: 2.1 г
Жиры: 1.13 г
Углеводы: 65.1 г
Вода: 31 г
Другое: 0.67 г
Содержит больше ВодаВода +85.5%
Содержит больше ДругоеДругое +6243.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Абсент - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173664/nutrients
  2. Шоколадный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174117/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.