Сравнить продукты Адзуки и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +126.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +276.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +447% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +629% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +409% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +401.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +482.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.455mg | 2.651mg | 183% |
| Витамин B9 | 622µg | 124µg | 125% |
| Медь | 1.094mg | 0.2mg | 99% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Селен | 3.1µg | 22.6µg | 35% |
| Марганец | 1.73mg | 0.951mg | 34% |
| Цинк | 5.04mg | 1.26mg | 34% |
| Железо | 4.98mg | 2.41mg | 32% |
| Клетчатка | 12.7g | 4.9g | 31% |
| Калий | 1254mg | 333mg | 27% |
| Фосфор | 381mg | 206mg | 25% |
| Натрий | 5mg | 569mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.289mg | 24% |
| Магний | 127mg | 56mg | 17% |
| Углеводы | 62.9g | 14.27g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 2.023g | 13% |
| Жиры | 0.53g | 6.3g | 9% |
| Белки | 19.87g | 15.7g | 8% |
| Калорийность | 329kcal | 177kcal | 8% |
| Кальций | 66mg | 136mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 3.753mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 1.44g | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 1.778g | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.303mg | 4% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.244mg | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Чистые углеводы | 50.2g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +340.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1088.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +355.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3456% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1690.3% |