Сравнить продукты Адзуки и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +693.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +560% |
| Содержит больше КалийКалий | +1955.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +859.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +850.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +535% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +680.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1571.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +697.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 78µg | 136% |
| Медь | 1.094mg | 0.114mg | 109% |
| Жиры | 0.53g | 38.1g | 58% |
| Марганец | 1.73mg | 0.488mg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 21.597g | 54% |
| Фосфор | 381mg | 60mg | 46% |
| Клетчатка | 12.7g | 1.5g | 45% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 9.643g | 43% |
| Цинк | 5.04mg | 0.53mg | 41% |
| Селен | 3.1µg | 24.2µg | 38% |
| Калий | 1254mg | 61mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 4.894g | 32% |
| Железо | 4.98mg | 2.56mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0mg | 29% |
| Магний | 127mg | 16mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.021mg | 25% |
| Белки | 19.87g | 7.3g | 25% |
| Витамин K | 16.1µg | 13% | |
| Натрий | 5mg | 249mg | 11% |
| Калорийность | 329kcal | 551kcal | 11% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 4.168mg | 10% |
| Кальций | 66mg | 10mg | 6% |
| Углеводы | 62.9g | 45.1g | 6% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.398mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.283mg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.2g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 0.74g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +172.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +226% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7088.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43094% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4231% |