Сравнить продукты Адзуки и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +693.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +505.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1364.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3546.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +888.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +193.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24614.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +645.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1892.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +448.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6811.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 9µg | 153% |
| Медь | 1.094mg | 0.03mg | 118% |
| Марганец | 1.73mg | 0.007mg | 75% |
| Железо | 4.98mg | 0.34mg | 58% |
| Клетчатка | 12.7g | 0g | 51% |
| Цинк | 5.04mg | 0.51mg | 41% |
| Фосфор | 381mg | 130mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.061mg | 33% |
| Белки | 19.87g | 3.99g | 32% |
| Калий | 1254mg | 207mg | 31% |
| Магний | 127mg | 16mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.064mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 0.132mg | 16% |
| Углеводы | 62.9g | 17.6g | 15% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.699mg | 15% |
| Калорийность | 329kcal | 122kcal | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 2.032g | 8% |
| Кальций | 66mg | 139mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 47IU | 6% |
| Витамин A | 1µg | 52µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 6µg | 5% |
| Жиры | 0.53g | 4g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 1.127g | 3% |
| Натрий | 5mg | 84mg | 3% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.312g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.191mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +398% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +239.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +654.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +446.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2154% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +176.1% |