Сравнить продукты Адзуки и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +243.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +376.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +311.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +652.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +281% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +246.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +703.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +963.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3787.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 16µg | 152% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 21.14g | 95% |
| Медь | 1.094mg | 0.266mg | 92% |
| Железо | 4.98mg | 1.64mg | 42% |
| Клетчатка | 12.7g | 2.2g | 42% |
| Фосфор | 381mg | 100mg | 40% |
| Цинк | 5.04mg | 0.67mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.026mg | 36% |
| Жиры | 0.53g | 23.84g | 36% |
| Белки | 19.87g | 2.29g | 35% |
| Марганец | 1.73mg | 0.916mg | 35% |
| Калий | 1254mg | 263mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.183mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.033mg | 24% |
| Магний | 127mg | 37mg | 21% |
| Углеводы | 62.9g | 5.54g | 19% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 0.76mg | 12% |
| Селен | 3.1µg | 6.2µg | 6% |
| Калорийность | 329kcal | 230kcal | 5% |
| Кальций | 66mg | 16mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 2.8mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 1.014g | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.261g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 3.34g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 15mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.191mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +767.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1035.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +359.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4398.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +403.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1928% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131% |