Сравнить продукты Адзуки и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +408% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +872.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +885.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +663.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +122.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +206.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +218.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +440% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +317.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 149µg | 118% |
| Медь | 1.094mg | 0.111mg | 109% |
| Натрий | 5mg | 1148mg | 50% |
| Марганец | 1.73mg | 0.778mg | 41% |
| Клетчатка | 12.7g | 2.4g | 41% |
| Цинк | 5.04mg | 0.66mg | 40% |
| Фосфор | 381mg | 98mg | 40% |
| Калий | 1254mg | 129mg | 33% |
| Жиры | 0.53g | 20.37g | 31% |
| Железо | 4.98mg | 7.38mg | 30% |
| Белки | 19.87g | 7.01g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 10.625g | 26% |
| Магний | 127mg | 25mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 5.362g | 24% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.065mg | 22% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.462mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 2.45g | 16% |
| Витамин K | 17.9µg | 15% | |
| Витамин B3 | 2.63mg | 5.08mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.298mg | 13% |
| Селен | 3.1µg | 9.5µg | 12% |
| Витамин E | 1.59mg | 11% | |
| Калорийность | 329kcal | 484kcal | 8% |
| Кальций | 66mg | 26mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.24mg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Углеводы | 62.9g | 64.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 9.37g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +183.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +202% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3743.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2068.1% |