Адзуки или кукурузный сироп - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1487.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2750% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1245.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1964.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3363.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1630% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4036.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2344.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13050% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6295.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 0µg | 156% |
| Медь | 1.094mg | 0.053mg | 116% |
| Марганец | 1.73mg | 0.1mg | 71% |
| Железо | 4.98mg | 0.37mg | 58% |
| Фосфор | 381mg | 11mg | 53% |
| Клетчатка | 12.7g | 0g | 51% |
| Цинк | 5.04mg | 0.04mg | 45% |
| Белки | 19.87g | 0g | 40% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.011mg | 37% |
| Калий | 1254mg | 44mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.023mg | 29% |
| Магний | 127mg | 8mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.009mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.009mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 0.02mg | 16% |
| Натрий | 5mg | 155mg | 7% |
| Кальций | 66mg | 18mg | 5% |
| Углеводы | 62.9g | 77.59g | 5% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Калорийность | 329kcal | 286kcal | 2% |
| Жиры | 0.53g | 0g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 77.59g | N/A |
| Сахар | 77.59g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 3.1µg | 2.9µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +715% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.8% |