Сравнить продукты Адзуки и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +535% |
| Содержит больше КалийКалий | +736% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1364.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +885.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1683.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1097.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1877.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +351.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1070% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15450% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 4µg | 155% |
| Медь | 1.094mg | 0.111mg | 109% |
| Марганец | 1.73mg | 0.097mg | 71% |
| Железо | 4.98mg | 0.34mg | 58% |
| Клетчатка | 12.7g | 0.8g | 48% |
| Фосфор | 381mg | 87mg | 42% |
| Цинк | 5.04mg | 0.48mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.038mg | 35% |
| Белки | 19.87g | 3.16g | 33% |
| Калий | 1254mg | 150mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.03mg | 25% |
| Магний | 127mg | 20mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.326mg | 23% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 0.133mg | 16% |
| Углеводы | 62.9g | 19.64g | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Калорийность | 329kcal | 120kcal | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 1.81g | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.157mg | 5% |
| Витамин A | 1µg | 39µg | 4% |
| Жиры | 0.53g | 3.15g | 4% |
| Натрий | 5mg | 98mg | 4% |
| Кальций | 66mg | 106mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.819g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Селен | 3.1µg | 3.7µg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.2g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.18g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +528.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +220.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +254.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +494.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +444.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1538% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.3% |