Сравнить продукты Адзуки и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +353.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +247.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +196.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +472.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1398.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19122.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1361.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12340% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 5µg | 154% |
| Медь | 1.094mg | 0.073mg | 113% |
| Селен | 3.1µg | 45.3µg | 77% |
| Марганец | 1.73mg | 0.009mg | 75% |
| Железо | 4.98mg | 0.87mg | 51% |
| Клетчатка | 12.7g | 0g | 51% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.877mg | 35% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Магний | 127mg | 28mg | 24% |
| Калий | 1254mg | 423mg | 24% |
| Цинк | 5.04mg | 2.39mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 5.23g | 23% |
| Углеводы | 62.9g | 0g | 21% |
| Жиры | 0.53g | 13.92g | 21% |
| Фосфор | 381mg | 246mg | 19% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.698mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 5.037mg | 15% |
| Белки | 19.87g | 27.32g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 6.19g | 15% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.464mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.321mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1.2g | 7% |
| Кальций | 66mg | 19mg | 5% |
| Калорийность | 329kcal | 242kcal | 4% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Натрий | 5mg | 62mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +266.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2526.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +330.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12280% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +961.9% |