Сравнить продукты Адзуки и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +243.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2444.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +479.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +520% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1278.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +395.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4342.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5mg | 5493mg | 239% |
| Витамин B9 | 622µg | 14µg | 152% |
| Медь | 1.094mg | 0.043mg | 117% |
| Клетчатка | 12.7g | 0.8g | 48% |
| Железо | 4.98mg | 1.45mg | 44% |
| Цинк | 5.04mg | 0.87mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.033mg | 35% |
| Марганец | 1.73mg | 1.018mg | 31% |
| Фосфор | 381mg | 166mg | 31% |
| Калий | 1254mg | 435mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.297mg | 23% |
| Белки | 19.87g | 8.14g | 23% |
| Углеводы | 62.9g | 4.93g | 19% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.148mg | 16% |
| Калорийность | 329kcal | 53kcal | 14% |
| Магний | 127mg | 74mg | 13% |
| Селен | 3.1µg | 0.5µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.165mg | 4% |
| Кальций | 66mg | 33mg | 3% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 2.196mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.263g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.073g | 1% |
| Жиры | 0.53g | 0.57g | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.318mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.537mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.353mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.332mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +144.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1175.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +429.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +366.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +132.7% |