Сравнить продукты Адзуки и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +647.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +420.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1284.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +516.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +792.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8785.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 7µg | 154% |
| Медь | 1.094mg | 0.079mg | 113% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
| Марганец | 1.73mg | 0.009mg | 75% |
| Клетчатка | 12.7g | 0g | 51% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.051mg | 34% |
| Железо | 4.98mg | 2.27mg | 34% |
| Фосфор | 381mg | 166mg | 31% |
| Калий | 1254mg | 241mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Селен | 3.1µg | 19.1µg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 6.073g | 27% |
| Магний | 127mg | 17mg | 26% |
| Жиры | 0.53g | 15.37g | 23% |
| Углеводы | 62.9g | 0g | 21% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.512mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 7.322g | 18% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Витамин B3 | 2.63mg | 4.026mg | 9% |
| Белки | 19.87g | 23.87g | 8% |
| Цинк | 5.04mg | 5.84mg | 7% |
| Калорийность | 329kcal | 241kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.171mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.311mg | 3% |
| Натрий | 5mg | 73mg | 3% |
| Кальций | 66mg | 33mg | 3% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.408g | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.2g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.191mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2800% |
| Содержит больше ВодаВода | +334.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14544% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261.1% |