Сравнить продукты Айва и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +87.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +519% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1781.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +829.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 8.295g | 38% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Белки | 0.4g | 11.26g | 22% |
| Жиры | 0.1g | 12.98g | 20% |
| Кальций | 11mg | 207mg | 20% |
| Фосфор | 17mg | 158mg | 20% |
| Витамин C | 15mg | 0mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.195mg | 13% |
| Витамин A | 2µg | 120µg | 13% |
| Медь | 0.13mg | 0.021mg | 12% |
| Цинк | 0.04mg | 1.16mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 3.627g | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Калорийность | 57kcal | 174kcal | 6% |
| Углеводы | 15.3g | 3.04g | 4% |
| Железо | 0.7mg | 0.38mg | 4% |
| Калий | 197mg | 105mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 0.213mg | 3% |
| Натрий | 4mg | 84mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B9 | 3µg | 12µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.385g | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.013mg | 1% |
| Магний | 8mg | 11mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.104mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.4g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Марганец | 0.006mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.043mg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +403.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2715% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12880% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9975% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +670% |
