Сравнить продукты Амарант зерна и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +182.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +840% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6000% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +401.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +198.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +672.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1576.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +271.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.43µg | 101% | |
| Марганец | 0.854mg | 0.014mg | 37% |
| Белки | 3.8g | 20.72g | 34% |
| Цинк | 0.86mg | 4.31mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.42mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.235mg | 3.94mg | 23% |
| Холестерин | 62mg | 21% | |
| Селен | 5.5µg | 16.4µg | 20% |
| Холин | 86.5mg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 2.59g | 12% | |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.17mg | 11% |
| Магний | 65mg | 23mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.46g | 9% | |
| Жиры | 1.58g | 7.37g | 9% |
| Медь | 0.149mg | 0.08mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Фосфор | 148mg | 201mg | 8% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.35mg | 7% | |
| Углеводы | 18.69g | 0g | 6% |
| Калий | 135mg | 330mg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 7µg | 4% |
| Кальций | 47mg | 5mg | 4% |
| Калорийность | 102kcal | 155kcal | 3% |
| Натрий | 6mg | 79mg | 3% |
| Железо | 2.1mg | 1.92mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 0.32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.59g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.905mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.637mg | 0% | |
| Лизин | 1.724mg | 0% | |
| Метионин | 0.53mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.809mg | 0% | |
| Валин | 1.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +445.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +366.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.29g