Сравнить продукты Амарант зерна и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2250% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1515.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +198% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1620% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2014.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1608% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +704.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2115.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 212mg | 53% | |
| Марганец | 0.854mg | 0.05mg | 35% |
| Витамин B3 | 0.235mg | 5.207mg | 31% |
| Железо | 2.1mg | 0.13mg | 25% |
| Фосфор | 148mg | 7mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.177mg | 12% |
| Медь | 0.149mg | 0.05mg | 11% |
| Селен | 5.5µg | 0µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.002mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Белки | 3.8g | 0.12g | 7% |
| Цинк | 0.86mg | 0.05mg | 7% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Углеводы | 18.69g | 1.67g | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 1µg | 5% |
| Калорийность | 102kcal | 9kcal | 5% |
| Кальций | 47mg | 2mg | 5% |
| Магний | 65mg | 80mg | 4% |
| Жиры | 1.58g | 0.18g | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.01mg | 1% |
| Калий | 135mg | 115mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.001mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 16.59g | 1.67g | N/A |
| Натрий | 6mg | 14mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Холин | 2.6mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3066.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +777.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1019.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +234.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.1% |
